ตราวัด

ปฏิบัติธรรม – หลักสูตรนิรสาสมาธิ

สำหรับบุคคลถือศีลอุโบสถ (ศีล ๘)
ตามแนวทางสมเด็จพระญาณวชิโรดม (หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร)

เป้าหมายของหลักสูตร

หลักสูตรนิรสาสมาธิเป็นหลักสูตรการทำสมาธิเพื่อตัดความกังวล ลดความสับสนวุ่นวายใจ และเพิ่มพูนความสุขภายใน ตามแนวทางสัมมาสมาธิสายหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต จัดอบรมทุกเดือน เดือนละ ๑–๒ ครั้ง ณ วัดป่าเลิศธรรมนิมิต

ฝึกสมาธิอย่างเป็นระบบ
เรียนรู้การนั่งสมาธิและเดินจงกรมอย่างถูกวิธี ทีละขั้นตอน
ตัดความกังวลจากโลกภายนอก
พักกายพักใจจากความวุ่นวาย ทั้งทางกายและทางใจ
เสริมสร้างกำลังใจ
สะสมพลังจิต นำไปใช้ต่อสู้อุปสรรคและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
รักษาศีล ๘ อย่างสงบงาม
ถือศีลอุโบสถในบรรยากาศวัดป่าอันร่มรื่นเหมาะแก่การภาวนา

กิจวัตรประจำวัน (โดยสังเขป)

ตารางเวลาอาจปรับตามกำหนดการของแต่ละรุ่น

๐๔.๓๐ น.ตื่นนอน ทำวัตรเช้า นั่งสมาธิ
๐๗.๐๐ น.รับประทานอาหารเช้า
๐๙.๐๐ น.ฟังบรรยายธรรม เดินจงกรม นั่งสมาธิ
๑๑.๐๐ น.รับประทานอาหารกลางวัน (มื้อสุดท้ายของวัน)
๑๓.๐๐ น.ปฏิบัติภาวนาภาคบ่าย
๑๘.๐๐ น.ทำวัตรเย็น นั่งสมาธิ ฟังธรรม
๒๑.๐๐ น.พักผ่อน

การเตรียมตัว

ชุดปฏิบัติธรรมสีขาว สุภาพ เรียบร้อย
ของใช้ส่วนตัว ยาประจำตัว
ตั้งใจสมาทานรักษาศีล ๘ ตลอดการอบรม
งดใช้เครื่องมือสื่อสารระหว่างการปฏิบัติ

การสมัครเข้าอบรม

ลงทะเบียนและสอบถามกำหนดการรุ่นถัดไปได้ทางไลน์กลุ่ม "ผู้ปฏิบัติธรรมวัดป่าเลิศธรรมนิมิต" หรือโทรศัพท์

ภาพนั่งสมาธิในศาลา
ภาพเดินจงกรม
ภาพหมู่ผู้ปฏิบัติธรรม